2019/08/12 Mon
wataqoo

Let's be Friends in Harry Potter: Wizards Unite! My Friend Code is: 6857 2511 7430.#魔法同盟 #魔法同盟フレンド募集
08-11 00:43

昨年の人間ドックで「毎年胃カメラ受けるのやめなさい。ピロリ菌もいないし胃壁も綺麗だし内視鏡を入れるリスクの方が高いよ」と医師に言われた。かといってバリウムも意味がないので今年は生活習慣病検診にした。今日結果が来た。酒飲まないのにγ-GTPが高く基準値の倍あり要精密検査と。運動不足!?
08-11 00:55

今日はハウステンボスの室内プールで流されて楽しんだあと花火を見て温泉に入った。つまり満喫した。DJ KOOによるTRFメドレーに乗せた花火、世界花火大会(?)の予選でアメリカとロシアの代表による花火がそれぞれ20分ずつの60分。僕はアメリカ代表の花火がド派手極彩色で好きだった。※添付はロシア https://t.co/0kT7bR0Iff
08-11 01:10

2019/08/07 Wed
wataqoo

今月から会社のドレスコードが変わり、毎日Tシャツにジーパンでも良くなった。露出が多い服、水着や短パン、ビーサン等のサンダル以外はOKになったのだ。同僚は「なんかIT企業みたいだね」と、上司は「カジュアル・エブリデイ」と言っていた。まず革靴やベルトとサヨナラだ!猛暑に軽装可は嬉しい!
08-06 23:09

先日の別府旅行の最終日、水族館うみたまごの後、竹田市に寄りラムネ温泉に入ってきた。入浴剤バブの13倍もの炭酸含有量を誇る日本でも有数の天然炭酸泉とのこと。32.3度の露天風呂がとにかく気持ち良く、いつまでも入っていたかった。「温泉はやっぱり夏じゃないね」と言っていた妻も娘たちも大満足!
08-06 23:18

2019/08/05 Mon
wataqoo

四十肩発症後、放置していたら激痛をともなうようになり昨年末から整形外科で注射を受け続けるも改善せず今年に入って医院を変えたら右肩関節拘縮と診断され、理学療法士さんの下、リハビリを続けてきた。ようやく日常生活にはまったく影響がなくなり、もう少しで懸垂できるぐらいまで回復。長かった…
08-04 09:23

昨日は伊王島のコスタデルソル海水浴場に行った。妻が長女を妊娠して以来の海水浴なので相当久しぶりだし娘たちにさ初めての体験。海だけの写真を撮り忘れたのだけれど、海水が透明に澄んだ白い砂浜で関東ではあり得ない美しさだった。思いがけず水が口に入り「うぇ!しょっぱい!」と期待通りの反応★
08-04 13:20

2019/08/04 Sun
wataqoo

今更ながら恩田陸さんの『蜜蜂と遠雷』を読んだ。これほどの大作にしてピアノコンクールが舞台だけに場面展開がほとんどない。しかも題材は音楽。言葉で音楽を語り500ページ以上も夢中で読ませるとは…嗚呼、何という筆致だろう!僕は実際に曲を流しながら読んだ。現代の楽しみ方。贅沢な時間だった! https://t.co/SKYpMGixOH
08-03 02:30

2019/07/31 Wed
wataqoo

いまの会社ではiDeCoが利用できないので嬉しい。年金問題は待った無し。現在も利用できる方は是非積み立てることをお勧めする。 NISAの恒久化や積み立てNISAの枠拡大も合わせて国策として進めて欲しい。 https://t.co/uNC10UtG4K
07-30 07:55

2019/07/30 Tue
wataqoo

29/07/2019 00:29 Weight:65.10kg Body Fat %:16.40% Muscle Mass:51.60Kg Metabolic Age:34Age #tanita #healthplanet
07-29 00:29