ヨガでおやすみ★
2007/10/15 Mon 22:38
今日は仕事終わりに、
パワー系ヨガのレッスンへ行こうとしたら、
間違えてリラックス系のレッスンでした。
でも、受けてみたらとにかく気持ちよくて・・・。
体の全面、側面、背面、
とにかくともかく伸ばして伸ばして、
リラックスし過ぎてフニャフニャに。
最後のシャバアーサナでは、
本当に寝てしまいそうになって、
「しばらく寝させて！」
という感じでした。
汗をかくヨガもいいですが、
この呼吸も合わせたストレッチングなヨガも、
最高に気持ちがいいものですね！
そのせいか、
いま、これを書きつつも、
かなり眠いです。
今日もお勉強、
出来るかなぁ。
ではでは、皆様、
おやすみなさいませ？？
いま、これを書きつつも、
かなり眠いです。
今日もお勉強、
出来るかなぁ。
ではでは、皆様、
おやすみなさいませ？？
はじめて訪問しました。
今日も雇用統計の発表ですね。
どう動くか楽しみです。
またお邪魔します。
応援ぽちっ！ゆうすけ＠スプレッド0銭FTを読むNo titleいえいえ、
僕も他の方のブログを訪れる時、
面倒だったので・・・。
外国語に関しては、
やっぱり会話が一番です！
僕も、
もっと楽しめるように、
精進しwataqooFTを読むNo titleわぁぁ、続き設定の件、なんかすみません（汗）
でもすっきり読みやすいでーす☆
ウチの英語は会話専門です。。。
（いや、それもあやしいけど）
読み書きできたらともみん『マイケル･ジャクソン THIS IS IT』ともみんさん、いらっしゃいませ★お久しぶりです☆
ご指摘、
ありがとうございます。
僕も実は、
同じ意見です・・・。
なので、
今日の日記から、
続き設定（？）、
やめました。
これwataqoo『マイケル･ジャクソン THIS IS IT』No titleいつもこのブログで思うことなんですが。。
すんごい今更なんですが。。
毎回『続き』設定されてますよね、
それを開くのが正直いつもめんどくさくて（^^；
さらっと読ともみん