ヨガでおやすみ★
今日は仕事終わりに、
パワー系ヨガのレッスンへ行こうとしたら、
間違えてリラックス系のレッスンでした。
でも、受けてみたらとにかく気持ちよくて・・・。
体の全面、側面、背面、
とにかくともかく伸ばして伸ばして、
リラックスし過ぎてフニャフニャに。
最後のシャバアーサナでは、
本当に寝てしまいそうになって、
「しばらく寝させて！」
という感じでした。
汗をかくヨガもいいですが、
この呼吸も合わせたストレッチングなヨガも、
最高に気持ちがいいものですね！
そのせいか、
いま、これを書きつつも、
かなり眠いです。
今日もお勉強、
出来るかなぁ。
ではでは、皆様、
おやすみなさいませ？？
いま、これを書きつつも、
かなり眠いです。
今日もお勉強、
出来るかなぁ。
ではでは、皆様、
おやすみなさいませ？？
ご無沙汰しております。
1ヶ月すぎたのに1回分の過去問が全科目終わっていないmomoです。
遅すぎですよね。
でもわからないんですぅ・・・
テキストmomo逝ってしまったカズさん、本当にありがとうございました。的確なご指摘を、
ありがとうございました。
間違った認識で、
今後もずっとマイケルを誤解したまま、
過ごすところでした。
そんな大変な病気と付き合いながらもwataqoo逝ってしまったNo title私もマイケルのご冥福をお祈りいたします。
ただひとつ気になったので 失礼ながらコメントさせていただきます。
マイケルの肌が白くなったのは 尋常性白斑という皮膚カズ『ガン病棟のピーターラビット』かいこさん、いらっしゃいませ！今日も例によって60分ですが、
割といけます。
栗本薫（中島梓）さんは、
本当に人気があったんですね。
僕の周りでも、
ショックを受けている人が、
相当、いwataqoo『ガン病棟のピーターラビット』こんにちわー６０分制限、順調そうで＾＾
私も設けたほうがいいのかもですぅ〜
スッキリすごせそう・・
栗本薫は好きな作家さんの一人で
（グインサーガは未読デス）
訃報はちょかいこ