2016/11/25 Fri
wataqoo

これも高城剛氏の影響なのだけれど高地トレーニングを平地でも出来るトレーニングマスクを買った。これを装着して荒川をロードバイクで走れば防寒にもなって一石二鳥なのではないかと。20分で60分相当の運動になるとのこと。呼吸をしにくくして… https://t.co/eTSa3VzZO5
11-24 23:18

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