2019/10/31 Thu
wataqoo

29/10/2019 20:54 Weight:64.40kg Body Fat %:16.50% Muscle Mass:50.95Kg Metabolic Age:34Age #tanita #healthplanet
10-30 21:03

30/10/2019 21:02 Weight:64.65kg Body Fat %:17.20% Muscle Mass:50.75Kg Metabolic Age:35Age #tanita #healthplanet
10-30 21:03

2019/10/29 Tue
wataqoo

25/10/2019 22:51 Weight:64.00kg Body Fat %:17.60% Muscle Mass:50.00Kg Metabolic Age:36Age #tanita #healthplanet
10-28 21:03

27/10/2019 19:16 Weight:63.95kg Body Fat %:16.90% Muscle Mass:50.35Kg Metabolic Age:35Age #tanita #healthplanet
10-28 21:03

28/10/2019 21:03 Weight:64.50kg Body Fat %:17.50% Muscle Mass:50.45Kg Metabolic Age:36Age #tanita #healthplanet
10-28 21:03

2019/10/25 Fri
wataqoo

ワークマンの防寒トレッドモック、これからの季節にメッチャ良さそう。通販だとサイズが分からないから、実際に履いてみたいけど…長崎のワークマン、行ってみようかな… https://t.co/ja7dvW2CCU
10-24 12:14

21/10/2019 21:48 Weight:64.20kg Body Fat %:17.90% Muscle Mass:49.95Kg Metabolic Age:36Age #tanita #healthplanet
10-24 20:19

22/10/2019 20:16 Weight:64.10kg Body Fat %:17.10% Muscle Mass:50.35Kg Metabolic Age:35Age #tanita #healthplanet
10-24 20:19

23/10/2019 21:51 Weight:64.40kg Body Fat %:17.20% Muscle Mass:50.55Kg Metabolic Age:35Age #tanita #healthplanet
10-24 20:19

24/10/2019 20:19 Weight:64.20kg Body Fat %:17.30% Muscle Mass:50.35Kg Metabolic Age:35Age #tanita #healthplanet
10-24 20:19

2019/10/23 Wed
wataqoo

Twitterを始めて今日で10年目とのこと。もはやいつ何がきっかけで始めたのか、覚えてないなぁ…イケイケのノリノリだったことは確か。自信に満ち溢れ、光り輝く未来だけを見て、自分は何者にでもなれると思っていた。若かった!Do you remember when you joined Twitter? I do! #MyTwitterAnniversary https://t.co/z0y78qNLOQ
10-22 03:06

RT @badassceo: 「自分の娘にされて嫌な事はしない」ってのを基準に女性と接しろ。ブスとか言うな。悲しませるな。泣かすな。利用すんな。遊び半分で付き合うな。浮気すんな。暴力なんて論外だ。みんな誰かの愛する大切な娘さんなんだよ。男も同様。みんな誰かの愛する大切な息子さん…
10-22 17:46

2019/10/20 Sun
wataqoo

こちらこそ、日本に来てくれて、自由と創造性に溢れる素晴らしいプレーを見せてくれて、ありがとう、オールブラックス、そしてニュージーランド!まだ訪れたことはないけれど、いつか子どもたちと訪れてみたい。そして南半球でしか見られない満天の星を、皆で寝転んで見るんだ。 https://t.co/AdqnFQZ9kS
10-19 09:27

13/10/2019 21:35 Weight:63.95kg Body Fat %:17.20% Muscle Mass:50.20Kg Metabolic Age:35Age #tanita #healthplanet
10-19 21:53

14/10/2019 22:55 Weight:64.50kg Body Fat %:17.70% Muscle Mass:50.35Kg Metabolic Age:36Age #tanita #healthplanet
10-19 21:53

15/10/2019 21:05 Weight:64.65kg Body Fat %:17.90% Muscle Mass:50.30Kg Metabolic Age:36Age #tanita #healthplanet
10-19 21:53

16/10/2019 20:23 Weight:64.05kg Body Fat %:17.20% Muscle Mass:50.30Kg Metabolic Age:35Age #tanita #healthplanet
10-19 21:53

17/10/2019 20:41 Weight:63.85kg Body Fat %:17.40% Muscle Mass:50.00Kg Metabolic Age:36Age #tanita #healthplanet
10-19 21:53

18/10/2019 22:22 Weight:64.30kg Body Fat %:17.00% Muscle Mass:50.55Kg Metabolic Age:35Age #tanita #healthplanet
10-19 21:53

19/10/2019 21:53 Weight:65.15kg Body Fat %:16.80% Muscle Mass:51.40Kg Metabolic Age:35Age #tanita #healthplanet
10-19 21:53

2019/10/19 Sat
wataqoo

長崎にはワークマンが県内に1件しかなく市街から遠い。お店に行ってもサイズや在庫があるか不明ということで公式通販から購入。サイクルジャケット、撥水ウォームジャケット、裏アルミベスト、ホットコットン長袖シャツ2枚、しめて税込10,660円。圧倒的な安さと質の高さ…着てる人もレア。最高かよ!
10-18 21:22

ファミリーマートのスペシャルティコーヒーが驚くほど美味しい。コンビニコーヒーはセブン派だった僕だけど今や完全に乗り換えた。9月までのキリマンは酸味が勝ちすぎていたが10月に入ってからのモカブレンドは旨い!120円で大満足の一杯は、職場での楽しみにさえなっている。https://t.co/seqzblpKwX
10-18 21:47

2019/10/18 Fri
wataqoo

ひろゆきさんの『無敵の思考』を読んだ。飄々として常に余裕をもって生きる彼の姿勢、そして社会との向き合い方、好きだなぁ。自分が書いたのはあとがきだけと最後に書いてしまうのも「らしい」。努力しないための努力をする、お金と幸せを結びつけない、記憶はロジックで補完する等、共感しかない。 https://t.co/13yU76mCXu
10-17 21:52

池井戸潤さんの『ノーサイド・ゲーム』を読んだ。決して読者を裏切らない池井戸節。どの作品もカチッと決まった展開ではあるけれど、来て欲しい所にバシッと来るのが気持ち良く読後感は極めて爽快。それにしても、まさにいまW杯で快進撃を続ける日本の姿は本作品の展開をも遥かに超えている。凄いな… https://t.co/TsOvnCE8hu
10-17 22:04

2019/10/14 Mon
wataqoo

10/10/2019 20:24 Weight:64.20kg Body Fat %:17.50% Muscle Mass:50.20Kg Metabolic Age:36Age #tanita #healthplanet
10-13 01:04

11/10/2019 23:16 Weight:64.00kg Body Fat %:17.30% Muscle Mass:50.15Kg Metabolic Age:36Age #tanita #healthplanet
10-13 01:05

13/10/2019 01:04 Weight:63.15kg Body Fat %:16.70% Muscle Mass:49.90Kg Metabolic Age:35Age #tanita #healthplanet
10-13 01:05

ハウステンボス美術館で『東西美の巨匠展』を観た。空いている会場で幼児を連れて間近に作品を鑑賞できる稀有な場所。ピカソ、ルノワール、ルオー、シャガールもあるが、最も素晴らしかったのは円山応挙の猛虎図。次にユトリロのコレクション。これだけまとめてユトリロを見たのは初めてかも!幸せ。
10-13 12:03

2019/10/13 Sun
wataqoo

RT @badassceo: 嫌いという感情を捨てろ。好きか無関心かだけでいい。嫌いなことを考えてもストレスと時間の浪費になるだけで何も良いことない。醜い顔してあれが嫌いこれが嫌いと言ってる同じ時間で、笑顔であれが好きこれが好きって話もできるんだぜ。好きなことの話ししてたほうが…
10-12 12:10

2019/10/10 Thu
wataqoo

08/10/2019 22:31 Weight:64.40kg Body Fat %:16.70% Muscle Mass:50.85Kg Metabolic Age:35Age #tanita #healthplanet
10-09 22:09

09/10/2019 22:08 Weight:64.25kg Body Fat %:16.50% Muscle Mass:50.85Kg Metabolic Age:34Age #tanita #healthplanet
10-09 22:09

月曜は長女が運動会の代休で幼稚園がなかったため僕も有休をとり長崎くんちを存分に楽しむはずだった。でもせっかく良い場所をとっても次女が待てない→騒ぐから離れるを繰り返し、結局龍踊りとオランダ船を人の肩越しに観られたかな?という程度で終了。今年の踊り町を次に見られるのは7年後。残念… https://t.co/mrsTYDxpqf
10-09 22:43

消費増税を受け、今更ながらスマホ決済デビューした。楽天ペイをメインに考えていたけれど、長崎では使えるお店が少ない。それでPayPayを使ってみたらポイント還元率も楽天ペイより良いようだ。なのでYahooジャパンカードを申し込み、当面PayPayメインで使っていくことにした。財布不要なの、便利ね!
10-09 23:04

2019/10/08 Tue
wataqoo

05/10/2019 02:06 Weight:63.70kg Body Fat %:17.40% Muscle Mass:49.85Kg Metabolic Age:36Age #tanita #healthplanet
10-07 22:35

06/10/2019 22:38 Weight:64.75kg Body Fat %:17.00% Muscle Mass:51.00Kg Metabolic Age:35Age #tanita #healthplanet
10-07 22:35

07/10/2019 22:35 Weight:64.75kg Body Fat %:16.80% Muscle Mass:51.05Kg Metabolic Age:35Age #tanita #healthplanet
10-07 22:35

2019/10/06 Sun
wataqoo

今日は長女の幼稚園で初めての運動会。最後は眠くなって投げやりになってたけど楽しみつつ頑張っている姿を見て嬉しかった。自分も綱引きとリレーに参戦。帰宅してからアバラが痛い。綱引きでアバラを折ったりヒビが入ることが多いらしい。リレーは1位になったよ!少しは格好いい姿を見せられたかな?
10-05 22:17

2019/10/05 Sat
wataqoo

24/09/2019 23:46 Weight:65.00kg Body Fat %:17.30% Muscle Mass:50.95Kg Metabolic Age:35Age #tanita #healthplanet
10-04 01:55

26/09/2019 00:24 Weight:64.50kg Body Fat %:17.10% Muscle Mass:50.70Kg Metabolic Age:35Age #tanita #healthplanet
10-04 01:55

26/09/2019 23:46 Weight:64.55kg Body Fat %:16.30% Muscle Mass:51.20Kg Metabolic Age:34Age #tanita #healthplanet
10-04 01:55

28/09/2019 00:04 Weight:64.25kg Body Fat %:16.70% Muscle Mass:50.70Kg Metabolic Age:35Age #tanita #healthplanet
10-04 01:55

29/09/2019 23:44 Weight:64.20kg Body Fat %:17.50% Muscle Mass:50.20Kg Metabolic Age:36Age #tanita #healthplanet
10-04 01:55

01/10/2019 01:06 Weight:64.25kg Body Fat %:15.80% Muscle Mass:51.30Kg Metabolic Age:33Age #tanita #healthplanet
10-04 01:55

01/10/2019 22:00 Weight:64.65kg Body Fat %:17.40% Muscle Mass:50.60Kg Metabolic Age:36Age #tanita #healthplanet
10-04 01:55

02/10/2019 23:08 Weight:64.00kg Body Fat %:16.30% Muscle Mass:50.80Kg Metabolic Age:34Age #tanita #healthplanet
10-04 01:55

04/10/2019 01:54 Weight:64.15kg Body Fat %:16.40% Muscle Mass:50.85Kg Metabolic Age:34Age #tanita #healthplanet
10-04 01:55